SPA的医学原理SPA基本的要素是含有丰富矿物质的天然或人造温泉水。浸泡在含有矿物质的温水中，到底如何产生治疗效果，目前仍有争议，但以下几点是较被认同的：
一、机械性效应
当身体浸泡在温泉水中，由于液体静力压的关系，令血液在体内重新分布，据某统计分析约有700ml血液回流至胸腔内，而造成利尿效果，故风湿性关节炎等肿胀关节因而可以消退，并且在水中浮力及温热效应也可减少肌肉张力、减少疼痛及改善关节活动度。
二、温热效应
温泉中热能可短暂增加部份荷尔蒙在血液中的浓度，例如可体素、生长激素、β-endorphin岗等，故对疼痛的减少有暂时的效果。另外，由于免疫球蛋白暂时抑制，可减少风湿性关节炎病人的发炎反应，减少疼痛，同时温热可增加肌腱人舫膜的伸展性，故可增加关节的活动度。
三、 化学效应
在众多发炎性或非发炎性关节炎疾病中，发现有某些金属或元素的异常代谢，例如风湿性关节炎病患便发现其血液中硒、锌的浓度有所减少。而温泉中却含有丰富的矿物质，例如硒、镁、锌、铜、硫磺、钙、钠、氯等。但是，是否浸泡在温泉中，便可经过皮肤的吸收而增加血液中金属元素的浓度，这点在研究文献中仍有很大的争议。
四、放松效应
病人在发炎过程中必须以休息减少炎症的继续，而泡温泉可达到休息、减少压力，无论在身体上、精神上均可达到放松的目的，因而减少疼痛。 目前SPA在国内还是相当的不规范，很大一部份同行只是跟风赶潮流，甚至自身对SPA也是一知半解，你要问到一些开设有SPA项目的美容院老板，她可能都讲不清真正意义上的SPA是什么回事。还有一些大型SPA馆，其环境装修的非常优雅静谧，资深按摩师的理疗手法也相当高超，但是由于所处的地理位置或者其它原因，老板们刻意回避了温泉这个重要的因素。其实这也是很正常的，毕竟温泉要受天然环境的限制，开发温泉其手续、费用、施工和工期一系列的麻烦都会使人望而却步。 但是，正宗的SPA是不能忽视温泉的！